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2008.05.30 午餐

絲瓜湯麵

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今天中午吃絲瓜湯麵。在超市買這季節大出貨的絲瓜,一條只要15元很便宜,吃季節蔬果是營養又聰明的選擇。絲瓜除了用炒的外,印象中媽媽都是用絲瓜煮麵線的方式料理。但我不喜歡吃細細軟軟的麵線,就改用拉麵麵條代替。

 

材料除了一條絲瓜和半包乾拉麵麵條外,用了家裡就有的蒜頭、蝦米、半盒豬肉絞肉和一顆蛋,這樣的量就夠我們兩人吃。

 

先用少許油加入碎蒜頭和洗淨的蝦米爆香,再依續加入略用細胡椒鹽醃一會兒的絞肉及切片好的絲瓜,等絞肉及絲瓜都炒出香味且有軟化的樣子,這時就加入適當的水來煮開,水量可以比原預計的再少一碗左右的量,這一碗要用在後面。等水湯煮開後,就加入乾麵條。麵條煮滾後,就加入那碗預留的水,讓麵洗三溫暖一下。等麵再煮滾,就加入適當的鹽來調味(我們不喜歡味精或雞精粉,所以只加鹽)。當麵呈現透明白,麵蕊已快熟,打入蛋花再稍煮個10秒,就可以熄火裝碗囉!

 

大碗是寶哥吃的,加入花裝飾一下。小碗是我的,以實用為主就省略吧!吃起來果然是有類似媽媽煮絲瓜麵線的味道。絲瓜的清甜,蝦米的鮮味和絞肉的鹹香,真是滿足!再給它添一碗吃光光…

 

PS: 打蛋後剩的蛋殼,把它洗清後捏碎,撒在陽台的莉花盆裏,去年未開花的莉,今年也努力地給它開了好幾朵,真是令我覺得欣慰呀!

 


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